日和見菌 効果

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日和見菌の効果・効能について

日和見菌は腸内細菌の中でも7割と、大部分を占める細菌です。

大部分を占める腸内細菌でありながら、それ自体は働きをもたないとされ、腸内が善玉菌が優位な状態なら、善玉菌の働きを促し、悪玉菌が優位な状態なら、悪玉菌を助ける働きをします。

日和見菌が健康的な腸内をサポートしてくれる、善玉菌が腸の中で優位な状態を保ち続けることが理想的とされています。

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